誰しも戦う前は相手が強いと思い込んでしまうものです！ でも、その気持ちが原因で自分の剣道が出来なくなるのって嫌じゃないですか？ しかもそれで負けてしまったらなおさらです。 今回は完全にメンタル面のお話になります！ 「強い気持ちの作り方」につい…

怪我が原因で周りから遅れてしまうのが怖いあなた。 そこまで不安になる必要はありませんよ！ なぜなら僕も怪我を経験したからです！ 運動、スポーツに怪我は付き物です。 1度も怪我をしていない人はいないと思います。 骨折などの大きい怪我でなくても、捻…